GymBoom
GymBoom. Если вы до сих пор ведете дневник тренировок по старинке, на бумаге, то, возможно, самое время попробовать перенести все эти данные на свой смартфон. Хорошим помощником в данном случае станет GymBoom. В приложении можно спланировать тренировку, опираясь на встроенный справочник упражнений, зафиксировать данные о частоте и интенсивности нагрузок, откорректировать уже готовую программу с учетом текущих результатов. Кроме того, приложение поможет подобрать нужные упражнения с учетом пола и уровня подготовки пользователя. Здесь же сохраняются результаты замеров тела и тренировок, позже их можно просмотреть в виде графиков. Предусмотрена также возможность резервного копирования базы данных.
Особенности:
- Составление личной программы тренировок;
- Планирование тренировочного процесса;
- Учет результатов каждой тренировки;
- Возможность редактирования результатов тренировки;
- Сохранение и восстановление резервной копии БД (карта памяти, облачное хранилище);
- Отображение событий на календаре;
- Вывод отчетов из истории;
- Построение масштабируемых графиков;
- Сохранение результатов замера тела;
- Обширный справочник упражнений;
- Информационные разделы;
- Инструменты для отслеживания прогресса и состояния здоровья;
- Возможность задать комбинированные сеты;
- Секундомер для аэробных нагрузок;
- Автоподстановка значений подхода во время тренировки;
- Сортировка упражнений в комплексе и во время тренировки;
- Широкий функционал методов оповещения окончания таймера отдыха.
Скачать приложение GymBoom на Андроид вы можете по ссылке ниже.
Разработчик: WebmartSoft
Платформа: Android 4.0.3 и выше
Язык интерфейса: Русский (RUS)
Состояние: Free (Бесплатно)
Root: Не нужен